Zadzwoń

Ciało, terapia, świadomość

Zdrowie ma
wiele wymiarów

Ciało to nie worek
treningowy

Dbanie o ciało ma kluczowy udział w całokształcie dobrostanu. Ciało niesie nas przez życie, a często o nim zapominamy, narażając na działanie wielu czynników!
Daj sobie szansę
na zrozumienie siebie

Świadomość procesów wewnątrz organizmu i wiedza na temat jego funkcjonowania mogą uchronić Cię przed wieloma chorobami. Dlatego edukuj się i dbaj o swój dobrostan!
Taniec intuicyjny BodyFlow
Warsztaty cykliczne Taniec intuicyjny BodyFlow
|Wybrane czwartki o 18:00| Taniec intuicyjny to swobodna ekspresja ciała polegająca na […]
Więcej informacji
Joga Yin/Yang Flow
Warsztaty cykliczne Joga Yin/Yang Flow
|Środy – 18:00 oraz soboty – 9:00| Joga Yin/Yang Flow to praktyka, która harmonijnie uelastycznia […]
Więcej informacji
Pilates
Warsztaty cykliczne Pilates
|Wybrane piątki o 17:00| Pilates koncentruje się na poprawie elastyczności, zwiększeniu siły i […]
Więcej informacji
Krąg Kobiet
Warsztaty cykliczne Krąg Kobiet
Regularne spotkania dla kobiet odbywające się raz w miesiącu. Jest to przestrzeń wspólnej […]
Więcej informacji
Krąg Męski
Warsztaty cykliczne Krąg Męski
Krąg Męski to spotkania dla mężczyzn, których celem jest wzajemna wymiana myśli, emocji i […]
Więcej informacji

Warto skorzystać z pomocy specjalisty już w momencie dostrzeżenia pierwszych, niepokojących objawów. O kryzysie psychicznym mogą świadczyć nie tylko trudne emocje, takie jak smutek, żal, samotność, złość. 

Psycholog dla dorosłych w Poznaniu często przyjmuje osoby, które doświadczają dolegliwości fizycznych mających podłoże emocjonalne. Bezsenność, bóle głowy, mdłości, szybkie bicie serca… To wszystko może stanowić sygnał alarmowy, który wskazuje, że trudności życiowe zaczynają Cię przerastać.

Do psychoterapeuty warto udać się w sytuacji, gdy masz problemy z tworzeniem satysfakcjonujących relacji z ludźmi. Ponadto terapeuta i psycholog pomagają osobom z depresją, zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem, nerwicą, syndromem DDA. Lista schorzeń, którymi zajmują się specjaliści od zdrowia psychicznego, jest naprawdę długa.

Terapia przynosi niezwykłe efekty i często staje się początkiem nowego, lepszego życia. Żeby jednak wykorzystać jej potencjał, należy nawiązać aktywną współpracę z psychologiem i psychoterapeutą. Ważne jest zaangażowanie, chęć do wprowadzenia zmian i regularne uczestnictwo w spotkaniach terapeutycznych. Dla dorosłych, młodzieży i dzieci zapewniamy dodatkowe formy wsparcia, takie jak możliwość zapisania się na warsztaty, taniec, udziału w szkoleniach i grupach dyskusyjnych. 

Psycholog do każdego podchodzi w sposób indywidualny. Jego zadaniem jest wstępna ocena sytuacji i udzielenie pierwszej pomocy psychologicznej. 

Psychoterapeuta ma nieco inne uprawnienia, ponieważ posiada wykształcenie umożliwiające prowadzenie terapii. W naszym centrum można umówić się na wizytę u różnych specjalistów.

Do naszej placówki często zgłaszają się osoby dorosłe. Wśród problemów, z jakimi się zmagają, można wymienić na przykład wypalenie zawodowe. Zmęczenie codziennie wykonywaną pracą, brak czasu na wypoczynek, codzienny stres… Te czynniki bardzo negatywnie wpływają na ludzką psychikę. To ważne, by nauczyć się odpoczywać i zadbać o harmonię w swoim życiu. 

Psychoterapeuta u osób dorosłych zauważa także zmagania ze złymi wzorcami z dzieciństwa, na przykład powielanie toksycznego zachowania rodziców lub lękliwość i strach przed bliskością. Wielu klientów cierpi na depresję, uzależnienie, ataki paniki. 

Psycholog może pomóc im w naprawie więzi rodzinnych i odzyskaniu energii niezbędnej do osiągania życiowych celów. Ciekawym rozwiązaniem jest terapia dla par i rodzin, dzięki której można wspólnie pracować nad swoimi problemami.

Jak widzisz, jest wiele powodów, dla których ludzie decydują się na wizytę u psychoterapeuty i wsparcie psychologiczne. 

Psycholog w Poznaniu przyjmuje dorosłych i młodzież, każdemu proponuje indywidualnie dopasowane metody terapeutyczne. Pracując nad swoim zdrowiem psychicznym, dużo zyskasz. Bardziej zrozumiesz swoje potrzeby i nauczysz się je komunikować.

Nabierzesz wiary w siebie, przez co łatwiej będzie Ci realizować założone cele. Przekonaj się, jak wygląda współpraca z psychoterapeutą.

Skontaktuj się z nami i sprawdź, co możemy dla Ciebie zrobić. Organizujemy sesje terapeutyczne, warsztaty z psychologiem i szkolenia psychologiczne dla dzieci, dorosłych i młodzieży.

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami, aby wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.

Formularz kontaktowy

Dane kontaktowe

Social media