Ciało

Fizjoterapia pomaga zapobiegać i leczyć choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Może polegać m.in. na ćwiczeniach, zabiegach i masażach.

Terapia manualna łącząca manipulację powięziową z rozwijaniem świadomości ciała i reedukacją ruchową.

Współczesny styl jogi, którego praktyka pomaga uelastycznić powięź całego ciała, rozluźnić mięśnie i głęboko się zrelaksować.

Praktyka balansująca aspekty relaksujące i pobudzające. Spokojne asany (yin) połączone są z tymi bardziej dynamicznymi (yang).

Masaż głowy oparty na założeniu, że stymulowanie odpowiednich punktów energetycznych pomaga rozluźnić napięcia i przynosi ulgę w zmęczeniu.

Głęboko relaksujący masaż całego ciała wykonywany na bazie ciepłego oleju sezamowego.

Szybki zabieg przynoszący ulgę osobom pracującym biurowo. Wykonywany jest zazwyczaj w pozycji siedzącej, w ubraniu.

Głęboko rozluźniający i relaksujący masaż z wykorzystaniem aromatycznych olejków. Może łączyć różne techniki w zależności od potrzeb klienta.

Rodzaj głębokiego i dość intensywnego masażu całego ciała pochodzący z Tajlandii. Wykonywany w wygodnym ubraniu.

Pilates to metoda ćwiczeń, która pomaga wzmocnić i uealstycznić mięśnie, a także rozwinąć siłę "mięśni środka" (core) i równowagę.

Subtelna forma terapii manualnej zaliczana do gałęzi osteopatii.

Nazywany połączeniem fizjoterapii oraz treningu personalnego. Jego celem jest poprawa mobilności, pomoc w redukcji bólu, a także przywrócenie lepszej sprawności.