Czym jest Krąg Męski?

Krąg Męski wyjątkowy warsztat, który pozwala mężczyznom na spotkanie ze sobą i innymi w przestrzeni wsparcia, zaufania i otwartości. Te regularne spotkania dla mężczyzn to przestrzeń, w której będziemy rozmawiać o wyzwaniach, które spotykają współczesnych mężczyzn, o emocjach, które często pozostają niewypowiedziane, o wartościach, które kierują naszym życiem, oraz o tym, jak odnaleźć i przyjąć swoją rolę w społeczeństwie i w relacjach.

Kręgi Męskie to:

• bezpieczna przestrzeń do dzielenia się swoimi emocjami, przeżyciami, wyzwaniami i sukcesami w życiu osobistym, jak i zawodowym,
• grupowe wsparcie w poszukiwaniu tożsamości: poszukiwanie tego, co oznacza być mężczyzną w dzisiejszym świecie i jak w pełni realizować swoje potencjały,
• dzielenie się emocjami: wzajemne wsparcie w identyfikowaniu i zarządzaniu emocjami, które wpływają na naszą codzienność,
• techniki relaksacyjne i oddechowe, które pomogą uwolnić napięcie, stres i poprawić samopoczucie,
• aromaterapia i techniki uziemienia, które wspierają głębsze połączenie ciała i umysłu.