Zadzwoń

Poznaj nasze metody pracy


W naszej pracy integrujemy różne podejścia terapeutyczne, dopasowując je indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Korzystamy z metod opartych na dowodach naukowych oraz podejść holistycznych, wspierających ciało, umysł i emocje.

Metody pracy

Metody pracy Diagnostyka osobowości testem MMPI-2
Test MMPI-2 jest uniwersalnym narzędziem do dokładnej oceny stanu psychicznego, określania [...]
Więcej informacji
Metody pracy Konsultacja psychologiczna
Spotkanie, którego celem jest wsparcie klienta w trudnościach psychologicznych. W zależności od [...]
Więcej informacji
Metody pracy Konsultacja psychotraumatologiczna
Konsultacja pomaga rozpoznać objawy traumy i zaburzeń pourazowych, zaplanować diagnostykę i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Psychoterapia par
Psychoterapia par to szansa, aby wspólnie pracować nad poprawą związku. Może pomóc lepiej [...]
Więcej informacji
Metody pracy Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Podejście oparte na założeniu, że nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie [...]
Więcej informacji
Metody pracy Psychoterapia systemowa
Ten rodzaj psychoterapii spogląda na trudności zarówno w kontekście indywidualnym, jak i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Somatic Experiencing®
Metoda terapeutyczna wykorzystywana w pracy ze stresem i traumatycznymi doświadczeniami.
Więcej informacji
Metody pracy Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
Podejście terapeutyczne z tzw. III fali poznawczo-behawioralnej pomagające rozwijać [...]
Więcej informacji
Metody pracy Terapia IFS (Internal Family Systems Therapy)
Integracyjne podejście terapeutyczne zakładające, że osobowość podzielona jest na wiele [...]
Więcej informacji
Metody pracy Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)
Rodzaj terapii nastawionej na odkrycie zasobów, które pozwolą skutecznie radzić sobie z [...]
Więcej informacji
Metody pracy Terapia uzależnień
Jej celem jest pomoc osobom uzależnionym w osiągnięciu abstynencji, powrocie do zdrowia i życia [...]
Więcej informacji
Metody pracy Fizjoterapia
Fizjoterapia pomaga zapobiegać i leczyć choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Może polegać [...]
Więcej informacji
Metody pracy Integracja Strukturalna
Terapia manualna łącząca manipulację powięziową z rozwijaniem świadomości ciała i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Joga Yin
Współczesny styl jogi, którego praktyka pomaga uelastycznić powięź całego ciała, [...]
Więcej informacji
Metody pracy Joga Yin/Yang
Praktyka balansująca aspekty relaksujące i pobudzające. Spokojne asany (yin) połączone są z [...]
Więcej informacji
Metody pracy Masaż Access Bars®
Masaż głowy oparty na założeniu, że stymulowanie odpowiednich punktów energetycznych pomaga [...]
Więcej informacji
Metody pracy Masaż ajurwedyjski
Głęboko relaksujący masaż całego ciała wykonywany na bazie ciepłego oleju sezamowego.
Więcej informacji
Metody pracy Masaż biznesowy
Szybki zabieg przynoszący ulgę osobom pracującym biurowo. Wykonywany jest zazwyczaj w pozycji [...]
Więcej informacji
Metody pracy Masaż relaksacyjny
Głęboko rozluźniający i relaksujący masaż z wykorzystaniem aromatycznych olejków. Może [...]
Więcej informacji
Metody pracy Masaż tajski
Rodzaj głębokiego i dość intensywnego masażu całego ciała pochodzący z Tajlandii. [...]
Więcej informacji
Metody pracy Taniec intuicyjny
Swobodna i nieskrępowana ekspresja ruchowa w podążaniu za własną intuicją, rytmem muzyki oraz [...]
Więcej informacji
Metody pracy Terapia czaszkowo-krzyżowa
Subtelna forma terapii manualnej zaliczana do gałęzi osteopatii.
Więcej informacji
Metody pracy Trening medyczny
Nazywany połączeniem fizjoterapii oraz treningu personalnego. Jego celem jest poprawa [...]
Więcej informacji
Metody pracy Zabieg “Body Detox Professional”
Zabieg Body Detox Professional to metoda wspierająca oczyszczania organizmu za pomocą technologii [...]
Więcej informacji
Metody pracy Choreoterapia
Choreoterapia to forma ruchowego warsztatu z elementami ćwiczeń psychoedukacyjnych należąca do [...]
Więcej informacji
Metody pracy Coaching
Zorientowany na cele proces rozwojowy, w którym dąży się do maksymalizacji potencjału i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Coaching emerytalny
Sesje coachingu emerytalnego pomagają odnaleźć odpowiedzi na pytania o swoje cele i plany na [...]
Więcej informacji
Metody pracy Coaching finansowy
Coaching finansowy polega na wspieraniu klienta w osiąganiu celów finansowych poprzez pracę nad [...]
Więcej informacji
Metody pracy Coaching kariery
Proces wspierający w odkrywaniu, planowaniu i realizowaniu celów zawodowych. Pomaga poznać swoje [...]
Więcej informacji
Metody pracy EmotionAid®
EmotionAid® to metoda samopomocy emocjonalnej oparta na Somatic Experiencing®. Jej celem jest [...]
Więcej informacji
Metody pracy Hipnoterapia
Hipnoterapia to forma terapii, która jako narzędzie wykorzystuje hipnozę. Może być [...]
Więcej informacji
Metody pracy Konsultacja ajurwedyjska
Konsultacja ajurwedyjska może okazać się pomocna dla osób poszukujących naturalnych sposobów [...]
Więcej informacji
Metody pracy Konsultacja medycyny chińskiej
Medycyna chińska zakłada, że zdrowie to stan dynamicznej równowagi między różnymi elementami [...]
Więcej informacji
Metody pracy Konsultacja wizerunkowa
Usługa dla osób chcących odkryć swój styl i podkreślić mocne strony, tak aby czuć się [...]
Więcej informacji
Metody pracy Nauka świadomego oddychania
Praca ze świadomym oddechem z konsultantką ajurwedyjską. Uczy, jak oddychać uważnie i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Neurografika
Technika arteterapeutyczna polegająca na graficznym przedstawianiu emocji, myśli i innych [...]
Więcej informacji
Metody pracy Pilates
Pilates to metoda ćwiczeń, która pomaga wzmocnić i uealstycznić mięśnie, a także rozwinąć [...]
Więcej informacji
Metody pracy Radykalne Wybaczanie
Metoda rozwojowa, która skupia się na wybaczaniu jako procesie przeformułowania przekonań i [...]
Więcej informacji
Metody pracy Ustawienia systemowe
Metoda, która skupia się na odkrywaniu i rozwiązywaniu nieświadomych konfliktów w obrębie [...]
Więcej informacji
Metody pracy Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
Podejście terapeutyczne z tzw. III fali poznawczo-behawioralnej. Pomaga rozwijać elastyczność [...]
Więcej informacji
Metody pracy Gra Satori – skuteczna metoda na wybaczanie
Gra planszowa oparta na koncepcji Radykalnego Wybaczania prowadzona przez certyfikowaną trenerkę.
Więcej informacji

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami, aby wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.

Formularz kontaktowy

Dane kontaktowe

Social media