Blog

W obliczu wypalenia i stagnacji kariery – jak odzyskać kierunek i wewnętrzną energię?Wypalenie zawodowe i stagnacja kariery coraz częściej stają się cichymi towarzyszami życia zawodowego w [...]

Nastolatkowie to dla starszych pokoleń trudny orzech do zgryzienia. Ale czy tak musi być?

Święta dla każdego oznaczają coś innego. Dla jednych szczęśliwy czas, dla innych smutek i troskę. Jak sobie radzić podczas tych grudniowych dni?

Podejście hollistyczne cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród osób uczęszczających na terapię. Czym jednak ono jest?

W grupie siła. Często powtarzane powiedzenie. A co ono dokładnie ma na myśli?

Stres bywa bardzo przytłaczający i powoduje, że trudno funkcjonować. Poznaj sposoby na okiełzanie go.

W dzisiejszych czasach mamy wybór co do formy odbycia spotkania z psychologiem. Która jednak jest dogodniejsza?

Nurtów psychoterapii jest wiele i z pewnością jest łatwo się w nich pogubić. Zapraszamy do zapoznania się z informacjami,który nurt z czym się wiąże.

Wsparcie psychologiczne dla młodzieży oraz osób dorosłych. Ponad 90 różnych usług, które wspierają powrót do zdrowia.

Czy zdarzyło Ci się słyszeć pojęcie “styl przywiązania”? Jest to konstrukt psychologiczny, który zyskał sławę jako jedno z bardziej przełomowych odkryć w dziedzinie nauki o [...]

Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób decyduje się, aby rozwijać lub wprowadzać w życie zdrowe nawyki. Przekształcanie codziennych przyzwyczajeń niesie za sobą dużo korzyści, ale [...]

Nie od dziś wiadomo, że ruch to jeden z filarów zdrowia. Regularna aktywność fizyczna uważana jest za istotny czynnik przeciwdziałający rozwojowi wielu chorób związanych między innymi z [...]

Noworoczne postanowienia to tradycja praktykowana na całym świecie, w której ludzie na początku roku podejmują decyzje dotyczące wprowadzenia zmian w swoim życiu. Dlaczego ludzie podejmują [...]