Zadzwoń

Dominika Kowalczyk

Jestem psycholożką w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz seksuolożką w procesie certyfikacji. Towarzyszę i wspieram w radzeniu sobie z trudnościami oraz budowaniu dobrostanu psychicznego.

Dominika K scaled
  • dorośli

Metody pracy:

  • Konsultacje psychologiczne oparte o modalność poznawczo-behawioralną
  • Elementy Terapii Schematów, terapii DBT (dialektyczno-behawioralnej) oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT

Jestem psycholożką kształcącą się w kierunku seksuologii klinicznej i psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

W pracy terapeutycznej szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, zrozumieniu i szacunku. W atmosferze akceptacji towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Każdego traktuję indywidualnie – z uważnością na jego historię, doświadczenia i tempo zmiany. W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a dobro osoby, z którą pracuję, jest dla mnie najważniejsze.

Wierzę, że to właśnie osoba zgłaszająca się po pomoc jest ekspertem od własnego życia, a moją rolą jest wspieranie jej w budowaniu dobrostanu psychicznego.

Wykształcenie & doświadczenie:

  • Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
  • Swoją wiedzę poszerzałam na dwuletnich studiach podyplomowych „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” oraz podczas szkolenia I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum CTSR.
  • Obecnie jestem na drugim roku czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT EDU.
  • Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w prywatnych gabinetach psychologicznych, w szkole podstawowej w Poznaniu oraz w Fundacji Niepodzielni. Odbyłam także praktyki w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie. Obecnie realizuję staż seksuologiczny w Psychologiczno-Seksuologicznym Ośrodku Rozwoju i Terapii w Poznaniu.
  • Regularnie korzystam z superwizji oraz uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, nieustannie rozwijając swoje kompetencje.

Zapraszam Cię na spotkanie, jeśli:

  • przeżywasz kryzys emocjonalny, zawodowy lub życiowy,
  • chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby,
  • zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości,
  • trudno Ci poradzić sobie ze stresem,
  • doświadczasz trudności w relacjach z innymi,
  • mierzysz się z lękiem, fobiami lub atakami paniki,
  • odczuwasz obniżony nastrój, mierzysz się z depresją,
  • doświadczasz trudności w sferze seksualnej.

Poczytaj więcej o metodach pracy:

Konsultacja psychologiczna
Spotkanie, którego celem jest wsparcie klienta w trudnościach psychologicznych. W zależności od potrzeb może być pojedyncze lub regularne.
Czytaj więcej
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Podejście oparte na założeniu, że nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają, tworząc naszą interpretację rzeczywistości.
Czytaj więcej
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
Podejście terapeutyczne z tzw. III fali poznawczo-behawioralnej pomagające rozwijać elastyczność psychiczną.
Czytaj więcej

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami, aby wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.

Formularz kontaktowy

Dane kontaktowe

Social media