Ustawienia systemowe
Czym są ustawienia systemowe?
Hellingerowskie ustawienia systemowe to metoda, która skupia się na odkrywaniu i rozwiązywaniu nieświadomych konfliktów w obrębie systemu rodzinnego. Zakłada ona, że problemy jednostek mają swoje korzenie w nierozwiązanych lojalnościach rodzinnych, a ich ujawnienie może przynieść korzyści m.in. w poprawie relacji z bliskimi, odbudowie wiary w siebie i swoje możliwości, odzyskaniu poczucia sprawczości i wyznaczaniu zdrowych granic.
Na czym polegają ustawienia systemowe?
Ustawienia oferują możliwość zakończenia nierozwiązanych historii przodków, uwolnienia dawno zablokowanych emocji i odzyskania życiowej siły poprzez szacunek dla własnego życia i historii przodków. Ustawienia systemowe działają na zasadzie odkrywania i rozwiązywania ukrytych problemów oraz konfliktów w obrębie systemu rodzinnego, który może obejmować żyjących członków rodziny, jak również tych już zmarłych lub nienarodzonych. Działają na poziomie głęboko nieświadomym, co oznacza, że ich efekty mogą być odczuwane zarówno natychmiastowo, jak i stopniowo, w miarę przetwarzania doświadczeń z sesji.
Przeciwwskazania do udziału:
- aktywne choroby i zaburzenia psychiczne
- aktualne leczenie psychiatryczne (również farmakologiczne)
- niedawne doświadczenia traumatyczne
- intensywny kryzys emocjonalny (np. świeże doświadczenie rozstania lub żałoby)