Na czym polega konsultacja psychologiczna dla par?
Konsultacja dla par to spotkanie lub cykl spotkań z psychologiem. Opiera się o psychoedukację, naukę zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz wypracowanie efektywnych metod komunikacji. Podczas pierwszej wizyty psycholog odbywa wywiad z parą, dotyczący trudności, których doświadczają, oraz zasobów, które para wnosi w relację. Pierwsze spotkanie pozwala określić, jaki rodzaj wsparcia będzie najbardziej odpowiedni. Psycholog może zaproponować dalsze kroki – np. kontynuowanie spotkań lub przekierować do innego specjalisty, np. psychoterapeuty par lub doradzić psychoterapię indywidualną gdy zachodzi taka potrzeba
W czym może pomóc konsultacja psychologiczna dla par?
Konsultacje psychologiczne dla par pomagają w rozładowaniu napięcia pomiędzy parą oraz umożliwiają wdrożenie psychoedukacji dotyczącej związku. To bezpieczna przestrzeń, w której można:
- rozmawiać w sposób, który zbliża,
- nauczyć się słuchać i być usłyszanym,
- ćwiczyć rozwiązywanie konfliktów jako zespół, a nie przeciwnicy,
- poznać swoje potrzeby i rozmawiać o nich spokojnie.
Jakie jest zadanie psychologa?
Zadaniem psychologa jest bezstronne wysłuchanie obu stron i pomoc w znalezieniu rozwiązań. Ważnym elementem jest zapewnienie przestrzeni, tak by głosy obydwojga partnerów były istotne. Konsultacje mają być miejscem, gdzie para może znaleźć wspólne rozwiązania doświadczanych trudności i polepszyć jakość relacji, a co za tym idzie jakość życia.
Dla kogo jest wskazana konsultacja psychologiczna dla par?
Konsultacje dla par są wskazane dla wszystkich związków oraz małżeństw, które z powodu codziennego pędu zauważyły pogorszenie jakości relacji. Codzienny pośpiech może powodować trudności u nawet najbardziej zgranej pary. Poczucie bycia niezrozumianym i niezauważonym to często występujący problem w relacjach, który prowadzi do wielu konfliktów. Częste lub intensywne kłótnie, “ciche dni”, oddalenie się od siebie, trudności z rodzinami partnerów są częstymi powodami, przez które para może zgłosić się do psychologa. Konsultacje dla par mogą pomóc rozładować napięcie w bezpiecznej atmosferze i zaproponować metody na rozwiązanie trudności.
Kto prowadzi:
