Wellbeing dla firm, który zaczyna się od zrozumienia ludzi
Centrum Unitas wspiera firmy w budowaniu zdrowszej kultury pracy, odporności psychicznej i realnych narzędzi regulacji dla zespołów, liderów i całych organizacji.
Nie traktujemy wellbeingu jak jednorazowego benefitu ani prezentacji o stresie. Pracujemy z tym, co dzieje się w organizacji naprawdę: napięciem, przeciążeniem, komunikacją, relacjami, nawykami, stylem zarządzania, poczuciem bezpieczeństwa i wpływem codziennej pracy na układ nerwowy człowieka.
Łączymy psychologię, psychoedukację, pracę z ciałem, wiedzę o układzie nerwowym, samoregulację, aktywność fizyczną, nawyki i budowanie świadomości. Dzięki temu wsparcie psychologiczne dla firm nie jest oderwane od codzienności pracowników, tylko staje się częścią sposobu, w jaki organizacja funkcjonuje.
Dlaczego firmy nie mogą już odkładać dobrostanu na później?
Kondycja psychiczna pracowników, poziom zaangażowania, absencje, rotacja i jakość relacji w zespołach coraz mocniej wpływają na wyniki organizacji. To nie jest temat „miękki” ani poboczny. To obszar, który dotyka zarządzania, odpowiedzialności pracodawcy, bezpieczeństwa pracy, kultury organizacyjnej i realnych kosztów biznesowych.
4 mln
Około 4 mln Polek i Polaków cierpi na depresję. To oznacza, że temat zdrowia psychicznego jest już obecny w większości dużych środowisk pracy.
36%
W badaniu Centrum Badań nad Relacjami Społecznymi Uniwersytetu SWPS 36% respondentów wykazywało objawy wskazujące na ryzyko depresji klinicznej.
17,6 mln
Tyle dni absencji chorobowej w Polsce w 2020 roku dotyczyło reakcji na ciężki stres, zaburzeń adaptacyjnych i depresyjnych.
21%
Według Gallupa tylko 21% pracowników wykonuje swoją pracę z zaangażowaniem. To pokazuje skalę wyzwania dla liderów i HR.
22. miejsce
Polska zajmuje 22. miejsce w rankingu krajów OECD sprzyjających zdrowiu psychicznemu, co pokazuje, że organizacje nie mogą liczyć wyłącznie na systemowe rozwiązania z zewnątrz.
Lepsze wyniki
Badanie Uniwersytetu Oksfordzkiego i Indeed wskazuje, że firmy inwestujące w dobrostan pracowników osiągają lepsze wyniki finansowe, wyższą produktywność, niższą rotację i lepszą reputację pracodawcy.
Te liczby nie są po to, żeby straszyć. One pokazują, że zdrowie psychiczne, przeciążenie, stres i relacje w pracy stały się realnym obszarem odpowiedzialności organizacji. Dlatego działania wellbeingowe powinny obejmować nie tylko pojedyncze szkolenia, ale także profilaktykę, edukację, rozmowę o ryzykach psychospołecznych i wdrażanie narzędzi, które ludzie mogą stosować w codziennej pracy.
Nowy obszar: ryzyka psychospołeczne w pracy
Przygotowaliśmy osobną stronę o tym, jak stres, przeciążenie, relacje, komunikacja, styl zarządzania i kultura organizacji wpływają na zdrowie psychiczne pracowników oraz odpowiedzialność pracodawcy.
Nowy obszar: zdrowa kultura organizacyjna
Pokazujemy firmom, jak włączać wellbeing do codziennego zarządzania: przez liderów, komunikację, samoregulację, sen, ruch, żywienie, relacje, regulaminy i praktyczne rytuały pracy.
Z czym pracujemy w organizacjach?
Firma to nie tylko procesy, cele i wyniki. To ludzie, ich układy nerwowe, relacje, przeciążenia, zasoby i codzienne sposoby reagowania.
Stres i przeciążenie
Pomagamy rozumieć mechanizmy stresu, napięcia, wypalenia i reakcji organizmu na ciągłą presję, bodźce i niepewność.
Relacje i komunikacja
Wspieramy zespoły w budowaniu lepszej komunikacji, większej odpowiedzialności, zaufania i umiejętności rozmawiania o trudnościach.
Liderzy i kultura pracy
Pracujemy z zarządami, menedżerami i HR nad tym, jak decyzje, procedury i styl zarządzania wpływają na dobrostan ludzi.
Nawyki i samoregulacja
Uczymy prostych narzędzi regulacji, pracy z oddechem, ciałem, koncentracją, regeneracją i codzienną rutyną.
Zdrowie psychiczne pracowników
Tworzymy bezpieczną przestrzeń do psychoedukacji, konsultacji, warsztatów i rozmów o kondycji psychicznej w pracy.
Systemowe wdrożenia
Pomagamy włączać wiedzę o człowieku do procesów, regulaminów, standardów komunikacji i działań rozwojowych.
Jak wygląda współpraca z firmą?
Zaczynamy od rozmowy i diagnozy, ponieważ każda organizacja ma inną historię, strukturę, tempo pracy i poziom gotowości do zmiany. Nie wdrażamy gotowych programów na zasadzie „kopiuj-wklej”.
- rozmawiamy z osobami decyzyjnymi, HR i liderami,
- sprawdzamy, co już działa, a co nie przynosi rezultatów,
- projektujemy warsztaty, konsultacje i programy dopasowane do zespołu,
- łączymy wiedzę psychologiczną z praktyką codziennej pracy,
- pomagamy mierzyć sens działań i planować kolejne etapy.
Co możemy przygotować dla Twojej organizacji?
Warsztaty dla firm
Stres, odporność psychiczna, komunikacja, dobrostan, ciało w pracy, sen, nawyki, emocje, samotność, relacje i higiena cyfrowa.
Programy wellbeingowe
Dłuższe procesy rozwojowe dla zespołów, liderów i całej organizacji, budowane wokół realnych potrzeb firmy.
Konsultacje i wsparcie psychologiczne
Indywidualne lub grupowe formy wsparcia dla pracowników, kadry zarządzającej i zespołów w sytuacjach przeciążenia.
Praca z liderami
Rozmowy, szkolenia i procesy wspierające osoby zarządzające w odpowiedzialnym prowadzeniu ludzi przez zmianę i napięcie.
Psychoedukacja i świadomość
Przekładamy wiedzę o mózgu, ciele, emocjach i układzie nerwowym na język codziennych decyzji w pracy.
Audyt dobrostanu
Pomagamy nazwać obszary ryzyka, potrzeby zespołu i miejsca, w których organizacja może działać mądrzej.
Dla kogo są nasze działania?
Dla zarządów
które chcą budować zdrowszą, bardziej świadomą kulturę organizacji.
Dla HR i People & Culture
które potrzebują sensownego partnera do projektowania działań wellbeingowych.
Dla liderów
którzy chcą lepiej rozumieć ludzi, napięcie, konflikty i odpowiedzialność w zespole.
Dla pracowników
którzy potrzebują narzędzi do regulacji, regeneracji, relacji i większej sprawczości.
Nie robimy „akcji wellbeingowej” dla samej akcji
Naszym celem jest zmiana, którą da się zauważyć w codziennej pracy: w sposobie rozmowy, reagowania na stres, planowania obciążenia, budowania relacji i podejmowania decyzji. Dlatego wellbeing dla firm traktujemy jako element kultury organizacji, a nie dodatek do kalendarza benefitów.
Pracujemy w Poznaniu i online, dzięki czemu możemy wspierać firmy oraz zespoły w całej Polsce.
Porozmawiajmy o Twojej organizacji
Jeśli chcesz sprawdzić, jakie wsparcie psychologiczne, warsztaty lub program wellbeingowy będą miały sens w Twojej firmie, zacznijmy od rozmowy. Opowiesz nam, z czym mierzy się organizacja, a my zaproponujemy możliwe kierunki działania.